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北海道のくまのブログ

写真のブログです
  [ 出稼ぎ中の 静岡の山 ]
2021-04-19(Mon) 16:13:36
花粉も仕事も 落ち着いたので 山へ でも 鼻は ちょろちょろだったけど
  闇の向こうが 緑  今の状況が 早く 抜けると 良いですね
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木々も 新緑の季節です
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ただ緑を 見てるだけで 癒されませんか? 
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コロナコロナで 
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今まで 知らなかった 基本のき
 登山靴を 履くときに 靴のかかとにしっかりと かかとを つけるために とんとんしてから
   紐を結びます そうすると 下山の時に 親指が 当たって 痛いってことが 軽減します
    とんとんする前は 下山時に 親指が痛く 靴の中で 親指を 曲げたりしたけど 今は 大丈夫です
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後は くま流で くるぶしの最後の所を もう一回かけます つま先は しっかりと 結んでいるけど
 足首は 緩めにして 動かしやすくできます
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